时节摄生：维护肝脏常吃12种蔬菜
发布时间：2025-01-18 06:58:26来源：刀锋电竞网页版 作者：刀锋电竞平台原标题：秋季摄生：维护肝脏常吃12种蔬菜(组图)为你介绍12种蔬菜，都是咱们正常的日子中常用、富含营养物质，对肝病患者大有裨益的，可常食用之。蔬菜中不只赋有丰厚的维生素，并且含有许多的纤维素、果酸、无机盐等，
为你介绍12种蔬菜，都是咱们正常的日子中常用、富含营养物质，对肝病患者大有裨益的，可常食用之。
蔬菜中不只赋有丰厚的维生素，并且含有许多的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病患者康复过程中必不可少的营养成分。对肝病患者有利的蔬菜许多，下面罗列部分，以备选用。
大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病患者宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等效果。