补维A吃胡萝卜最有用
发布时间：2025-01-19 01:08:01来源：刀锋电竞网页版 作者：刀锋电竞平台凤凰健康：那么提到这样的一个问题的时分，还有一个词汇，便是类胡萝卜素。跟胡萝卜素的效果相同吗？ 方舟子：咱们方才说的，类胡萝卜素它是一个较为广泛的说法，胡萝卜素也是归于类胡萝卜素的实际上。还有什么花青素等等
凤凰健康：那么提到这样的一个问题的时分，还有一个词汇，便是类胡萝卜素。跟胡萝卜素的效果相同吗？
方舟子：咱们方才说的，类胡萝卜素它是一个较为广泛的说法，胡萝卜素也是归于类胡萝卜素的实际上。还有什么花青素等等。比方说类胡萝卜素许多也都是可以转化成维生素A的，只不过这个转化力不相同，那么转化力最高最高的是叫做胡萝卜素，咱们方才说的这些胡萝卜素实际上都指得是胡萝卜素，所以这个是转化力最高的，所以一般就举这个为比如，就胡萝卜里头，那个胡萝卜素首要便是胡萝卜素。