冬天摄生先防病维生素含量前10名果蔬【5】
发布时间：2025-01-18 03:41:17来源：刀锋电竞网页版 作者：刀锋电竞平台★食用留意：含丰厚的茄红素，是天然的抗氧化剂，可抗癌，色彩越红的种类，茄红素越多。不过热量比大西红柿高，一般大西红柿是当蔬菜用，不是当生果。一天不要吃超越500克，约1小盒。
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