超级养分的蔬菜新排名大发布
发布时间：2024-05-03 11:28:45来源：刀锋电竞网页版 作者：刀锋电竞平台美国《女人健康》杂志最新报导，美国大众科学中心(CSPI)依照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的养分打分，终究得出了超级养分蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。
1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参阅摄入量(DRI，美国科学院提出的每日主张摄入量)10倍多，维生素K有助于血小板凝聚。
我国施行高温补助方针已有年初了，可是多地规范已数年未涨，高温补贴执行遭受为难。
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