吃一物斑没了排出很多废物甩掉20斤肥肉！
发布时间：2024-12-22 03:11:14来源：刀锋电竞网页版 作者：刀锋电竞平台猕猴桃是很常见的生果，我们是不是经常吃却不知道它减肥祛斑的成效是很好的呢?下面就来为我们介绍一些有关祛斑的办法。
1、先把猕猴桃以及柠檬洗净，去皮后切块，然后放入榨汁机榨成汁，滤渣取汁，并放入洁净的玻璃杯中。
猕猴桃中富有丰厚的维生素C，其含量远超于其他生果的含量，可有用铲除肌肤中的污垢和色素，坚持毛孔的清洁和疏通。肌肤细胞的推陈出新，及时弥补肌肤的水分和养分，康复肌肤生机和弹性。
并且猕猴桃中还含有很多的可溶性膳食纤维，可防止肌肤内发生很多的过氧化物，按捺色斑的构成，使肌肤水润丰满。